RETRAITE MEDITATIVE
Résumé de la formation :
Une retraite méditative est un temps de pause structuré, souvent dans un lieu calme et isolé, où les participants se déconnectent des distractions quotidiennes pour se recentrer sur eux-mêmes à travers des pratiques de méditation, de pleine conscience, et parfois de yoga ou de contemplation en silence.
Ces retraites peuvent varier en durée, allant de 3 à 5 jours.
Type de formation : Présentiel
N° Agrément :
Financement : FAF-PM, Financement personnel
Objectifs
1. Réduction du stress
2. Amélioration de la concentration
3. Amélioration de la qualité de vie et prévention de l’épuisement professionnel
4. Meilleure écoute et empathie envers les patients
Prochains séminaires
En cours de programmation