Nous travaillons ensemble !
Les formations du collège
Art Thérapie et pleine conscience
« L’Art-thérapie ne soigne pas. Elle donne envie de se soigner » Richard Forestier. L’Art-thérapie, issue de la troisième vague des TCC et de la psychologie positive , est un véritable outil d’évolution : peu importe l’âge ou le talent, il n’est pas nécessaire de savoir dessiner pour s’y engager... Nous articulerons des instants créatifs à travers différents médiums artistiques afin d’expérimenter notre créativité en pleine conscience.....Plus d'informations
Danses et chants méditatifs
« Laisser le corps parler et inviter la voix à s’ouvrir » Pendant cet atelier, nous réalisons en pleine conscience des méditations actives dansées et nous chantons ensemble des mantras traditionnellement utilisés en Inde. Ces deux jours sont une opportunité de se donner un espace d’expression et de partage pour regagner confiance, légèreté et joie profonde.....Plus d'informations
Gérer la violence et l’agressivité du patient et de son entourage
L’agressivité des patients est un sujet crucial dans le domaine de la santé L’observatoire national des violences en milieu de Santé (ONVS), montre dans son rapport 2022 une augmentation des faits d’incivilité et de violence verbale et physique à l’encontre des professionnels de Santé (PDS), quelque soit leur spécialité en établissement et structure mais également en exercice libéral. En 2022, 1244 incidents et faits de violence ont été signalé par les professionnels de santé. Ces faits de violence sont responsables d’un état de stress qui devient vite chronique et qui conduit les PDS à se poser la question de la poursuite de leur exercice professionnel. Cette tendance est particulièrement vive dans l’exercice libéral encore trop souvent isolé . Il est donc crucial de donner les moyens aux professionnels de santé, de détecter et gérer ces risques d’acte d’agressivité, mais aussi, de mettre en place des moyens de prévention en amont du passage à l’acte. La bienveillance et la préparation aux soins sont essentielles pour gérer l’agressivité en pratique libérale. Connaître les procédures d’alerte efficaces, l'attitude à opposer, les démarches à entreprendre à la suite d'une agression, et la gestion du stress ressenti, est indispensable Cette action poly catégorielle présentielle d'une journée permettra aux PDS de mettre en place les mesures leur permettant un exercice libéral plus sécurisé....Plus d'informations
Hypnose médicale en pratique quotidienne : Initiation
Les professionnels de santé face aux patients douloureux sont parfois démunis (arsenal médicamenteux souvent insuffisant pour soulager certaines douleurs). Ils doivent donc pouvoir proposer des alternatives non médicamenteuses et l’hypnose peut répondre à cette problématique.....Plus d'informations
Hypnose médicale en pratique quotidienne : Perfectionnement
Depuis quelques années, l'hypnose médicale connaît un regain d'intérêt que ce soit de la part des praticiens ou des malades, désireux d'essayer des méthodes alternatives et/ou complémentaires aux médicaments. Dans le cadre de traitement de douleurs (aiguës ou chroniques), d'addictions de phobies ou de stress post traumatique l'hypnose médicale prend une place de plus en plus importante dans l'arsenal thérapeutique à l’hôpital comme en pratique libérale . Durant ces journées de formation continue, seront repris rapidement l'historique et les concepts. Puis seront traités les mouvements alternatifs, les thérapies brèves ainsi que les tactiques et stratégies à travers des séances plénières et ateliers pratiques. Les participants doivent avoir validé obligatoirement une formation d'initiation à l'hypnose médicale.....Plus d'informations
La douleur chronique liée au trauma : la thérapie psychocorporelle une psychothérapie de soutien spécifique
La prise en charge du traumatisme psychique et corporel s'est structurée récemment en réponse aux crises terroristes et économiques. Bien que la notion de psycho-trauma ait été identifiée dès le XIXᵉ siècle, elle n'a été largement reconnue qu'à partir des années 2000, avec une attention accrue à la douleur chronique. Aux États-Unis, le traitement des vétérans de la guerre du Vietnam a stimulé les premières recherches et thérapies du psycho-traumatisme dans les années 1980. En France, la reconnaissance des traumatismes s'est renforcée avec la création des cellules d’urgence médico-psychologique en 1995, favorisant l’essor de la psycho-traumatologie francophone. Aujourd'hui, le psycho-trauma et la douleur chronique sont bien définis, et les médecins généralistes jouent un rôle clé dans le dépistage et l’orientation des patients vers des psychothérapies adaptées. Cette formation vise à outiller les professionnels de santé pour identifier, évaluer et orienter les patients souffrant de psycho-trauma et de douleurs chroniques vers des traitements adéquats.....Plus d'informations
La méditation de pleine conscience : INITIATION
La méditation de pleine conscience est à la base de toutes les pratiques méditatives anciennes et à l'origine de nombreuses pratiques de psychothérapie. Elle définit la troisième vague des thérapies comportementales et cognitives (TCC), les TCC étant reconnus comme thérapeutique de première intention par la Haute Autorité de Santé dans la prise en charge des troubles anxieux graves. La méditation de pleine conscience permet une meilleure gestion des émotions et des ruminations, ceux-ci étant des facteurs aggravants connus des souffrances psychologiques et pathologies chroniques.....Plus d'informations
La méditation de pleine conscience : PERFECTIONNEMENT
La méditation de pleine conscience est à la base de toutes les pratiques méditatives anciennes et à l’origine de nombreuses pratiques de psychothérapie. Elle définit la troisième vague des thérapies comportementales et cognitives (TCC), les TCC étant reconnus comme thérapeutique de première intention par la Haute Autorité de Santé dans la prise en charge des troubles anxieux graves. La méditation de pleine conscience permet une meilleure gestion des émotions et des ruminations, ceux-ci étant des facteurs aggravants connus des souffrances psychologiques et pathologies chroniques.....Plus d'informations
Les Psycho-traumas : l’ EMDR une psychothérapie de soutien spécifique
La prise en charge du traumatisme psychique et corporel s'est structurée récemment en réponse aux crises terroristes et économiques. Bien que la notion de psycho-trauma ait été identifiée dès le XIXᵉ siècle, elle n'a été largement reconnue qu'à partir des années 2000, avec une attention accrue à la douleur chronique. Aux États-Unis, le traitement des vétérans de la guerre du Vietnam a stimulé les premières recherches et thérapies du psycho-traumatisme dans les années 1980. En France, la reconnaissance des traumatismes s'est renforcée avec la création des cellules d’urgence médico-psychologique en 1995, favorisant l’essor de la psycho-traumatologie francophone. Aujourd'hui, le psycho-trauma et la douleur chronique sont bien définis, et les médecins généralistes jouent un rôle clé dans le dépistage et l’orientation des patients vers des psychothérapies adaptées. Cette formation vise à outiller les professionnels de santé pour identifier, évaluer et orienter les patients souffrant de psycho-trauma et de douleurs chroniques vers des traitements adéquats.....Plus d'informations
MBSR (Réduction du Stress par la Pleine Conscience) : le vivre, le pratiquer pour l’intégrer à son exercice professionnel (Module 1)
Le programme MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction), créé par Jon Kabat-Zinn dans les années 1970, vise à aider les personnes à mieux gérer le stress, la douleur et les émotions difficiles grâce à la pleine conscience. Ce premier module introduit les bases de la méditation et des pratiques de pleine conscience pour apprendre à observer ses pensées et émotions sans jugement....Plus d'informations
MBSR (Réduction du Stress par la Pleine Conscience) : le vivre, le pratiquer pour l’intégrer à son exercice professionnel (Module 2)
Dans ce second module, les participants approfondissent les techniques apprises pour mieux répondre aux défis quotidiens et aux situations de stress plus complexes. La pleine conscience est ici appliquée à des domaines spécifiques comme les relations interpersonnelles ou le travail. Ce programme, toujours basé sur les principes développés par Jon Kabat-Zinn, aide à renforcer la résilience émotionnelle et à intégrer les pratiques dans la vie courante pour un bien-être durable.....Plus d'informations
Mouvements alternatifs et hypnose
La technique des mouvements alternatifs est une forme de méditation active qui utilise des gestes répétitifs et rythmés pour induire un état de pleine conscience. Ces mouvements favorisent une immersion totale dans l’instant présent, en permettant aux participants de se concentrer pleinement sur leur corps et leur respiration, tout en laissant les pensées s’écouler naturellement. La pratique des mouvements alternatifs permet un recentrage profond, particulièrement adapté aux personnes qui ressentent des tensions physiques ou mentales. Elle facilite la libération des blocages corporels et émotionnels, procurant une sensation de légèreté et d’ancrage durable. Cette technique innovante est idéale pour celles et ceux qui souhaitent se libérer du stress quotidien et développer un sentiment de bien-être et de connexion intérieure.....Plus d'informations
Repérage du risque suicidaire chez l’adolescent et l’adulte jeune
Avec environ 9 000 décès par suicide par an, la France présente un des taux de suicide les plus élevés d'Europe. En effet, on compte environ 200.000 tentatives de suicide et 90 000 hospitalisations pour tentative de suicide par an (source : infosuicide.org). Depuis la crise sanitaire de 2020 ces chiffres sont en augmentation avec une croissance spectaculaire de plus de 22% chez les jeunes femmes en 2021 (source : Observatoire National du Suicide, 5è rapport de septembre 2022). Il y a donc une nécessité pour l’ensemble des soignants de repérer les adolescents et jeunes adultes vulnérables et les situations inquiétantes de manière à prévenir le plus précocement possible le risque de passage à l’acte. Dans ce cadre, les professionnels suivants à savoir, infirmier, médecin d’urgence, pédiatre, psychiatre, médecin généraliste se retrouvent souvent en première ligne devant le patient en détresse, en souffrance et doivent être outiller pour repérer et prévenir.....Plus d'informations
RETRAITE MEDITATIVE
Une retraite méditative est un temps de pause structuré, souvent dans un lieu calme et isolé, où les participants se déconnectent des distractions quotidiennes pour se recentrer sur eux-mêmes à travers des pratiques de méditation, de pleine conscience, et parfois de yoga ou de contemplation en silence. Ces retraites peuvent varier en durée, allant de 3 à 5 jours.....Plus d'informations
Théâtre et pleine conscience
Cette formation, alliant pleine conscience et théâtre est une fusion de deux pratiques qui peuvent sembler distinctes mais qui se complètent harmonieusement. En combinant les exercices de Pleine Conscience qui favorisent la conscience de soi et la présence dans l'instant présent, avec les exercices théâtraux, axés sur l'expression corporelle, la communication , l'interaction et la complicité, ces deux jours offrent un espace précieux pour l'exploration de nos émotions et le dépassement de nos inhibitions. Nous nous entraînerons à la confiance en soi, la capacité d'écoute, la créativité et la compassion envers soi-même et les autres. Au travers du jeu, nous explorerons des outils pratiques pour gérer le stress, améliorer la communication et renforcer les relations interpersonnelles . Cette aventure collective nous ouvre à la dynamique de groupe et à de nouvelles perspectives : sens plus profond de présence, d’authenticité, à soi et à l’autre.....Plus d'informationsPartenaire du GEMA
Le Collège de Santé Intégrative en partenariat avec le GEMA vous propose un catalogue de formations indemnisées par le DPC afin de vous former à certaines techniques de médecine complémentaire telles que la méditation de pleine conscience, l’hypnose médicale ou les médecines intégratives.